Кафедра олімпійського і професійного спорту, спортивних ігор та туризму

Постійний URI для цієї колекції

https://dspace.hnpu.edu.ua/handle/123456789/64

Перегляд

Перегляд Кафедра олімпійського і професійного спорту, спортивних ігор та туризму за Автор "Bokatuieva, V."

Зараз показано 1 - 1 з 1
  • Зображення мініатюри
    Документ
    Kinesiological models of the neuromuscular system readaptation in mature women after prolonged hypokinesia
    (Health, sport, rehabilitation, 2023) Chernozub, A.; Manolachi, V.; Potop, V.; Khudyi, O.; Kozin, S.; Bokatuieva, V.; Kizilova, A.; Stanescu, M.; Timnea, O. C.
    Purpose: To study the peculiarities of adaptive and compensatory reactions in mature women after prolonged hypokinesia using various kinesiological models of the neuromuscular system readaptation. Material and methods: 52 women of mature age (39-46 years) after long-term (6-7 years) hypokinesia took part in the study. Group A used a kinesiological model based on free weight exercises with changes in kinematic and dynamic characteristics. Group B used a model based on machine exercises. The following methods were used to monitor adaptation processes: bioelectrical impedance analysis, anthropometry, testing of strength capabilities, biochemical blood analysis (cortisol and creatinine concentration). Results: The dynamics of the studied indicators differed significantly between the groups using the proposed kinesiological models for 12 weeks. Thus, the fat-free and body cell mass indicators were 5 times higher in group A women compared to group B participants. The body fat mass decreased by 5 times in group A participants. The circumference measurements reduced in all participants, but in group A the rate of change was 1.8 times faster. The level of strength growth was almost the same in all study participants; it fluctuated within 10-25% compared to the initial data. The cortisol concentration in the blood serum increased only in group B during all stages of control. At the end of the research, the cortisol level did not change in response to stress in the women of group A, which indicates increasing of their resistance level. The basal level of creatinine grew by 4% in group A women after 12 weeks of training, but it did not change in group B participants. These changes indicate an accelerated growth of muscle mass in group A women. Conclusions: Pronounced adaptive changes occurred in women of mature age after prolonged hypokinesia in case of using the kinesiological model of the neuromuscular system readaptation with free weight exercises. Applying this model helps to increase the functional capabilities of the body, to strengthen the level of resistance to a stress stimulus, and to improve the morphometric parameters of the body. Мета: Вивчити особливості адаптаційно-компенсаторних реакцій у жінок зрілого віку після тривалої гіпокінезії використовуючи різні кінезіологічні моделі реадаптації нервово-м’язової системи. Матеріал і методи: В дослідженні взяли участь 52 жінки зрілого віку (39-46 років) після тривалої (6-7 років) гіпокінезії. Група А використовувала кінезіологічну модель основану на вправи з власною масою тіла зі зміною кінематичних та динамічних характеристик. Група Б використовували модель в основі якої були вправи на тренажерах. Для контролю за процесами адаптації використовували наступні методи: біоімпедансометрія, антропометрія, тестування силових можливостей, біохімічний аналіз крові (концентрації кортизолу та креатиніну). Результати: Виявлено, що динаміка досліджуваних показників за 12 тижнів використання запропонованих кінезіологічних моделей суттєво відрізняється між групами. Так, зростання показників безжирової та активної маси тіла у жінок групи А в 5 раз вище порівняно з опонентами. Рівень зниження показника жирової маси тіла в 5 раз вищий саме в учасників групи А. Обвідні розміри тіла демонструють зниження у всіх учасників, але в групі А в 1,8 рази більш прискорені темпи змін. Встановлено, що рівень зростання силових можливостей між учасниками обох груп майже не відрізняються та коливаються в межах 10-25% порівняно з вихідними даними. Підвищення концентрація кортизолу в крові на стресовий подразник протягом всіх етапів контролю виявлено лише в групі Б. У жінок групи А в кінці досліджень рівень кортизолу не змінювався у відповідь на навантаження, що свідчить про підвищення резистентності. Базальний рівень креатиніну у осіб групи А зростає на 4% через 12 тижнів занять, а у представників іншої групи не змінюється. Відповідні зміни свідчать про прискорене зростання м’язової маси у жінок групи А. Висновки: У жінок зрілого віку після тривалої гіпокінезії виражені адаптаційні зміни в організмі відбуваються в умовах використання в кінезіологічній моделі з реадаптації нервово-м’язової системи комплексу вправ з власною масою тіла. Використання даної моделі сприяє підвищенню функціональних можливостей організму, рівня резистентності до стресового подразника, покращенню морфометричних параметрів тіла.