Перегляд за Автор "Джигалов, З."

Зараз показано 1 - 2 з 2
  • Зображення мініатюри
    Документ
    ОСОБЛИВОСТІ АДАПТАЦІЇ ДО ФІЗИЧНИХ НАВАНТАЖЕНЬ
    (Харківський національний педагогічний університет імені Г. С. Сковороди, 2023-12-01) Джигалов, З.; Цимбалюк, Ж.
    Постійно змінні умови життя впливають на організм людини та змушують її пристосовуватись до різновидів та обсягів навантажень. Особливо актуальною ця проблема стає для підлітків, в організмі яких відбуваються фізіологічні та психологічні зміни, а обсяги навчальної діяльності висувають підвищені вимоги перед учнями. Дослідження спрямоване на визначення факторів, що впливають на адаптивні можливості до фізичних навантажень, змін у функціях організму при адаптації до фізичних навантажень. Constantly changing living conditions affect the human body and force it to adapt to the types and volumes of loads. This problem is especially relevant for teenagers, whose bodies are undergoing physiological and psychological changes, and the scope of educational activities puts increased demands on students. The research is aimed at determining the factors affecting the adaptive capabilities to physical exertion, changes in body functions during adaptation to physical exertion.
  • Зображення мініатюри
    Документ
    ПРО ПОКАЗНИКИ УДОСКОНАЛЕННЯ АДАПТАЦІЙНИХ МОЖЛИВОСТЕЙ ПІДЛІТКІВ ДО ФІЗИЧНИХ НАВАНТАЖЕНЬ
    (Харківський національний педагогічний університет імені Г. С. Сковороди, 2023-12-01) Джигалов, З.; Цимбалюк, Ж.
    В разі регулярного застосування та правильного дозування фізичних вправ адаптивних можливостей людини суттєво розширюються. Найсприятливішим віком для початку регулярних занять різними видами спорту вважається підлітковий вік. Дослідження спрямоване на визначення змін в організмі підлітків, що відбулися при адаптації до фізичних навантажень. In the case of regular use and correct dosage of physical exercises, a person's adaptive capabilities significantly expand. The most favorable adolescence is considered the age for starting regular classes in various sports. The study is aimed at determining the changes in the body of teenagers that occurred during adaptation to physical exertion.