Фізичні вправи як фактор формування здоров’я молоді
Завантаження...
Дата
2011-04-07
Автори
Назва журналу
ISSN журналу
Назва тому
Видавець
Харківський національний педагогічний університет імені Г. С. Сковороди
Анотація
У даній статті авторами було розкрито фізичні вправи як фактор формування здоров’я молоді. Для того, щоб виховувати здорове покоління треба навчити молодь правильно поєднувати працю та відпочинок, раціонально харчуватися, загартовуватись, займатись фізичною культурою, що є потужними оздоровчими чинниками. Особливе значення має тут фізична активність, регулярна м’язова діяльність, що лежить в основі життєдіяльності всього організму. В данной статье авторами было раскрыты физические упражнения как фактор формирования здоровья молодежи. Для того, чтобы воспитывать здоровое поколение, нужно научить молодежь правильно сочетать труд и отдых, рационально питаться, закаляться, заниматься физической культурой, которые являются мощными оздоровительными факторами. Особое значение имеет физическая активность, регулярная мышечная деятельность, лежащая в основе жизнедеятельности всего организма. In this article the authors revealed physical activity as a factor in the formation of youth health. In order to bring up a healthy generation, we need to teach young people to properly combine work and rest, to eat rationally, harden themselves, do physical activity, which are powerful health-improving factors. Of particular importance is physical activity, regular muscular activity, which underlies the vitality of the entire body.
Опис
Ключові слова
фізичні вправи, здоров’я молоді, рухова активність, студентські роботи, физические упражнения, здоровье молодежи, двигательная активность, студенческие работы, physical exercise, youth health, motion activity, student work
Цитування
Нужненко М. О. Фізичні вправи як фактор формування здоров’я молоді / М. О. Нужненко, О. М. Рожко // Педагогіка здоров’я : зб. наук. пр. Всеукр. наук.-практ. конф., присвяч. Міжнар. Дню здоров’я, Харків, 7 квіт. 2011 р. / Харків. нац. пед. ун-т ім. Г. С. Сковороди ; [за заг. ред. О. М. Микитюка]. – Харків : ХНПУ, 2011. – С. 179–181.