ПРЕСОТЕРАПІЯ ЯК ЗАСІБ ВІДНОВЛЕННЯ ОРГАНІЗМУ СТУДЕНТІВ-ЛЕГКОАТЛЕТІВ

Спрощена сторінка документа
dc.contributor.authorІльницька, Г. С.
dc.contributor.authorГогіна, Т. І.
dc.contributor.authorІльницька, Л. В.
dc.date.accessioned2019-06-18T11:30:54Z
dc.date.available2019-06-18T11:30:54Z
dc.date.issued2019-04-24
dc.description.abstractУ студентів-легкоатлетів відзначається прискорене відновлення м 'язів нижніх кінцівок (поліпшується метаболізм молочної кислоти, відмічається легкість в ногах, краща готовність нервово-м 'язового апарату). Проведення курсу пресотерапії дозволило виключити набряклість нижніх кінцівок (симптом тісного взуття), парестезії, нічні судоми нижніх кінцівок. У студентов-легкоатлетов отмечается ускоренное восстановление мускулов нижних конечностей (улучшается метаболизм молочной кислоты, отмечается легкость в ногах, лучше готовность нервно-мышечного аппарата). Проведение курса прессотерапии позволило исключить отечность нижних конечностей (симптом тесной обуви), парестезии, ночные судороги нижних конечностей. Athletes have accelerated recovery of the muscles of the lower extremities (the lactic acid metabolism improves, legibility is marked, and the nervous and muscular apparatus is better prepared). Conducting the course of press-therapy allowed excluding puffiness of the lower extremities (symptom of tight footwear), paresthesia, and night convulsions of the lower extremities. Therapeutic pressure is observed at macro and microscopic levels. During press-therapy affects a large number of nerve endings on the body, which brings itself a relaxing effect and relieves psycho-emotional stress, improves the quality of sleep.uk_UA.UTF-8
dc.identifier.citationІльницька Г. С. Пресотерапія як засіб відновлення організму студентів-легкоатлетів / Г. С. Ільницька, Т. І. Гогіна, Л. В. Ільницька // Інноваційні трансформації освітнього простору : зміст, напрями і технології реалізації : матер. VI Всеукр. наук.-практ. конф. молод. вчен. і студ., Чернігів, 16 трав. 2019 р. / Нац. ун-т «Чернігів. колегіум» імені Т. Г. Шевченка ; відп. ред. Г. І. Жара. – Чернігів : НУЧК, 2019. – С. 102–105.uk_UA.UTF-8
dc.identifier.urihttp://dspace.hnpu.edu.ua/handle/123456789/2386
dc.language.isoukuk_UA.UTF-8
dc.publisherНаціональний університет «Чернігівський колегіум» імені Т. Г. Шевченка (НУЧК)uk_UA.UTF-8
dc.subjectпресотерапіяuk_UA.UTF-8
dc.subjectлегка атлетикаuk_UA.UTF-8
dc.subjectстудентиuk_UA.UTF-8
dc.subjectфізичне вихованняuk_UA.UTF-8
dc.subjectпрессотерапияuk_UA.UTF-8
dc.subjectлегкая атлетикаuk_UA.UTF-8
dc.subjectстудентыuk_UA.UTF-8
dc.subjectфизическое воспитаниеuk_UA.UTF-8
dc.subjectpress-therapyuk_UA.UTF-8
dc.subjectathleticsuk_UA.UTF-8
dc.subjectstudentsuk_UA.UTF-8
dc.subjectphysical educationuk_UA.UTF-8
dc.titleПРЕСОТЕРАПІЯ ЯК ЗАСІБ ВІДНОВЛЕННЯ ОРГАНІЗМУ СТУДЕНТІВ-ЛЕГКОАТЛЕТІВuk_UA.UTF-8
dc.title.alternativeПРЕССОТЕРАПИЯ КАК СРЕДСТВО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА СТУДЕНТОВ-ЛЕГКОАТЛЕТОВuk_UA.UTF-8
dc.title.alternativePRESOTHERAPY AS A MEDICINE OF RESTORATION OF THE ORGANISM OF STUDENTS-EASTERN LABORATORIESuk_UA.UTF-8
dc.typeConference proceedingsuk_UA.UTF-8
Файли
Оригінальний пакет
Зараз показано 1 - 1 з 1
Зображення мініатюри
Назва:
Ільницька Г. С. та ін. Пресотерапія .pdf
Розмір:
206.83 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Завантажити
Ліцензійний пакет
Зараз показано 1 - 1 з 1
Зображення мініатюри
Назва:
license.txt
Розмір:
9.64 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити
Колекції
Кафедра теорії, методики і практики фізичного виховання