ВПЛИВ ДИСТАНЦІЙНОГО НАВЧАННЯ НА ФІЗИЧНЕ ТА ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ’Я УЧНІВ

Спрощена сторінка документа
dc.contributor.authorМухоян, Г. С.
dc.date.accessioned2024-08-19T14:50:15Z
dc.date.available2024-08-19T14:50:15Z
dc.date.issued2024-05-16
dc.description.abstractУ статті проаналізовано вплив дистанційного навчання на фізичне та психічне здоров'я учнів. Ізоляція, багато навчального навантаження, відсутність живого спілкування та встановлення контактів, збільшення часу, яке проводиться за екраном комп’ютера, погіршення якості та тривалості сну – все це призводить до пригніченого настрою, вередливості, знижується концентрація уваги, погіршуються пам’ять та мислення, головним стає візуальне сприйняття. Зменшення тривалості перебування біля комп’ютера, неухильне дотримання норм роботи біля екрану, достатній та якісний сон, збільшення фізичної активності (ранкова зарядка, прогулянки на свіжому повітрі, спортивні заняття, активний відпочинок), обов’язковий відпочинок для очей (із урахуванням зарядки для очей), повноцінне харчування, вміння планувати свій день, правильна та зручна організація робочого місця – ті необхідні умови, які допоможуть зменшити негативний вплив дистанційного навчання, та ті важливі дії, що майже унеможливлюють завдання шкоди зростаючому організму. The article analyzes the influence of distance learning on the physical and mental health of students. Isolation, a lot of study load, lack of live communication and establishing contacts, increasing time spent in front of the computer screen, deterioration of the quality and duration of sleep - all this leads to a depressed mood, irritability, reduced concentration of attention, deterioration of memory and thinking, visual perception becomes the main thing. Reducing the length of time spent at the computer, strictly observing the norms of work near the screen, sufficient and quality sleep, increasing physical activity (morning exercise, walks in the fresh air, sports, active recreation), mandatory rest for the eyes (taking into account charging for eyes), good nutrition, the ability to plan your day, proper and convenient organization of the workplace - these are the necessary conditions that will help reduce the negative impact of distance learning, and those important actions that make it almost impossible to harm the growing body.
dc.identifier.citationМухоян Г. С. Вплив дистанційного навчання на фізичне та психічне здоров'я учнів. Харківський природничий форум : VII Міжнар, конф. молод. учених, Харків, 16–17 трав. 2024 р. : зб. наук. пр. / Харків. нац. пед. ун-т ім. Г. С. Сковороди та ін. ; редкол.: Ю. Д. Бойчук, І. А. Іонов, С. О. Микитюк та ін. Харків, 2024. С. 166–167.
dc.identifier.urihttps://dspace.hnpu.edu.ua/handle/123456789/15837
dc.language.isouk
dc.publisherХарківський національний педагогічний університет імені Г. С. Сковороди
dc.subjectосвітній процес
dc.subjectдистанційне навчання
dc.subjectфізичне здоров’я
dc.subjectпсихічне здоров'я
dc.subjecteducational process
dc.subjectdistance learning
dc.subjectphysical health
dc.subjectmental health
dc.titleВПЛИВ ДИСТАНЦІЙНОГО НАВЧАННЯ НА ФІЗИЧНЕ ТА ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ’Я УЧНІВ
dc.title.alternativeTHE IMPACT OF DISTANCE LEARNING ON THE PHYSICAL AND MENTAL HEALTH OF STUDENTS
dc.typeConference proceedings
Файли
Оригінальний пакет
Зараз показано 1 - 1 з 1
Зображення мініатюри
Назва:
Мухоян Г.С. Вплив дистанційного навчання на фізичне та психічне здоров'я учнів.pdf
Розмір:
385.67 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Завантажити
Ліцензійний пакет
Зараз показано 1 - 1 з 1
Зображення мініатюри
Назва:
license.txt
Розмір:
9.64 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити
Колекції
Кафедра анатомії і фізіології людини імені д.м.н. проф. Я. Р. Синельникова