Вплив тривожності на стан самопочуття студентської молоді

Abstract

Студентське життя для будь якої людини є системою становлення особистості, в певній мірі випробуванням в житті, подоланням труднощів та інше. Наше дослідження підтвердило, що в цей період для більшості студентів збільшується ризик погіршення самопочуття та виникнення різноманітних захворювань. Тому протистояти цьому можна відтворюючи в житті систему заходів з профілактики стресовим ситуаціям і взяттям стратегії на здоровий спосіб життя. Студенческая жизнь для любой человека является системой становления личности, в определенной степени испытанием в жизни, преодолением трудностей и прочее. Наше исследование подтвердило, что в этот период для большинства студентов увеличивается риск ухудшения самочувствия и возникновения различных заболеваний. Поэтому противостоять этому можно воспроизводя в жизни систему мероприятий по профилактике стрессовым ситуациям и взятием стратегии на здоровый образ жизни. Student life for any person is a system of becoming a person, to a certain extent, a test in life, overcoming difficulties and so on. Our study confirmed that during this period, for most students, the risk of deteriorating well-being and the occurrence of various diseases increases. Therefore, it is possible to counter this by reproducing in life a system of measures for the prevention of stressful situations and taking a strategy for a healthy lifestyle.