Перегляд за Автор "Шип, Н. Е."
Зараз показано 1 - 3 з 3
Результатів на сторінку
Параметри сортування
- ДокументПроблемы подготовки спортивного резерва в спортивном ориентировании на основе школьной и студенческой молодежи(Харківська державна академія фізичного виховання, 2017) Шип, Н. Е.; Должко, Ф. Н.; Козлов, А. В.Стаття присвячена аналізу сучасного стану дитячого та юнацького спорту (спортивне орієнтування) в нашому регіоні. Обговорюються тенденції його розвитку в плані підготовки спортивного резерву. Пропонуються шляхи вирішення проблем, пов'язаних із залученням до активних занять більшої кількості молоді. Статья посвящена анализу современного состояния детского и юношеского спорта (спортивное ориентирование) в нашем регионе. Обсуждаются тенденции его развития в плане подготовки спортивного резерва. Предлагаются пути решения проблем, связанных с привлечением к активным занятиям большего количества молодежи. The article is devoted to the analysis of the current state of children's and youth sports (sports orienteering) in our region. The tendencies of its development in terms of preparing a sports reserve are discussed. We propose ways to solve problems related to attracting more youth to active employment.
- ДокументПРОБЛЕМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ–ОРИЕНТИРОВЩИКОВ(Харківська державна академія фізичної культури, ФОП Панов А. М., 2016-06-08) Должко, Ф. Н.; Козлов, А. В.; Шип, Н. Е.Статья посвящена разработке и использованию методов психологической подготовки для регулирования состояний у спортсменов – ориентировщиков высших разрядов. В процессе обработки данных обнаружилось, что 66% ошибок имеют связь с психологической подготовкой. Основная психологическая проблема – регуляция предстартового состояния. Определены действенные приемы для оптимальной подготовки к старту и регулирования психологического состояния во время преодоления дистанции. Благодаря индивидуальному подходу конкретизирована модель подготовки, что делает ее более эффективной в период соревновательной деятельности спортсмена. Стаття присвячена розробці та використанню методів психологічної підготовки для регулювання станів у спортсменів - орієнтувальників вищих розрядів. В процесі обробки даних виявилося, що 66% помилок мають зв'язок з психологічною підготовкою. Основна психологічна проблема - регуляція передстартового стану. Визначено дієві прийоми для оптимальної підготовки до старту і регулювання психологічного стану під час подолання дистанції. Завдяки індивідуальному підходу конкретизована модель підготовки, що робить її більш ефективною в період змагальної діяльності спортсмена. The article is devoted to the development and use of methods of psychological preparation for the regulation of states in athletes - orientations of the highest ranks. In the process of data processing, it was found that 66% of the errors are associated with psychological preparation. The main psychological problem is the regulation of the prelaunch state. The effective methods for optimal preparation for the start and regulation of the psychological state during the distance crossing are determined. Thanks to the individual approach, the training model is made more specific, which makes it more effective during the competitive activity of the athlete.
- ДокументПСИХОМЫШЕЧНАЯ ТРЕНИРОВКА КАК СРЕДСТВО ВОССТАНОВЛЕНИЯ В ПОДГОТОВКЕ СПОРТСМЕНОВ‒ОРИЕНТИРОВЩИКОВ(Health, sport, rehabilitation, 2015-12-23) Шип, Н. Е.; Тихонова, В. А.; Чёрный, А. И.В работе освещаются вопросы восстанавливаемости, расслабления, умения сконцентрироваться и настроиться при помощи психомышечной тренировки. Особое значение данная методика приобретает при занятиях спортивным ориентированием. Ведь ошибки, совершенные из-за волнения, невнимательности, плохой концентрации грозят спортсмену-ориентировщику дополнительной физической и психической нагрузкой, намного ухудшают его результат. У роботі висвітлюються питання восстанавливаемости, розслаблення, вміння концентруватися і налаштуватися за допомогою психом'язового тренування. Особливе значення дана методика набуває при заняттях спортивним орієнтуванням. Адже помилки, вчинені через хвилювання, неуважності, поганий концентрації загрожують спортсмену-орієнтувальнику додаткової фізичної і психічної навантаженням, набагато погіршують його результат. The paper highlights the issues of restorability, relaxation, the ability to concentrate and tune with the help of a psycho-muscle training. This method is especially important when practicing sports orienteering. After all, mistakes made because of excitement, inattention, poor concentration threaten the orienteering athlete with additional physical and mental stress, greatly worsen his result.