ХАРАКТЕРИСТИКА СПЕЦІАЛЬНОЇ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ КВАЛІФІКОВАНИХ БОКСЕРІВ
Завантаження...
Дата
2023
Автори
Назва журналу
ISSN журналу
Назва тому
Видавець
Харківський національний педагогічний університет імені Г. С. Сковороди
Анотація
Бокс – це складне та динамічне явище, яке вимагає від фахівців уважного та об'єктивного вивчення для того, щоб знайти та визначити особливості та тенденції розвитку боксу. Для ефективного керування тренувальним процесом кваліфікованих боксерів необхідно володіти достатніми сучасними знаннями всіх видів спортивної підготовки спортсменів, а також сучасними підходами до організації тренувальних занять, що зможе правильно визначити завдання та чітко сформулювати конкретні вимоги до тренувального процесу. При цьому підготовка повноцінного спортивного резерву передбачає приведення системи спортивного тренування у відповідність з природним ритмом розвитку організму боксерів. Клас ведення поєдинку та техніко-тактичні завдання, які вирішують боксер під час бою, вимагають створення необхідного фундаменту, а саме спеціальної фізичної підготовки. Провідна роль у ній приділяється здатності боксера докласти максимального зусилля за мінімальну кількість часу. На сьогоднішній день накопичено достатню кількість даних про те, що фізичні якості спортсменів слід якомога повніше розвивати вже з перших етапів багаторічного тренування, інакше можна упустити найпродуктивніші вікові періоди їх формування. Мета дослідження визначення особливостей спеціальної фізичної підготовки кваліфікованих боксерів на основі аналізу сучасної наукової літератури. Матеріал і методи. аналіз і узагальнення науково-методичної літератури в науково-метричних базах Scopus, Web of science, DOAJ, Eric, і Sciencedirect; логічний метод. Результати. В результаті пошуку науково-методичної літератури для визначення особливостей спеціальної фізичної підготовки боксерів було відібрано за ключовим словом «бокс» 63170 джерел, з яких потім за уточненнями за ключовими словами «спеціальна фізична підготовка», «боксери», «фізичні здібності», було відібрано 81 джерела, з яких для аналізу було виявлено 27 джерел, та відібрано 6 джерел, серед яких проведено порівняльну характеристику методів тестування спеціальних фізичних здібностей, та методик спортивної підготовки боксерів різної кваліфікації. Висновки. Аналіз сучасної літератури підтверджує важливість спеціальної фізичної підготовки боксерів, яка включають в себе поєднання засобів для удосконалення технічних навичок, спеціальної витривалості, сили, координації та швидкості реакції. Boxing is a complex and dynamic phenomenon that requires careful and objective study by specialists in order to find and identify the features and trends of boxing development. Without knowing these features and trends, it is impossible to effectively manage the training process of qualified boxers. If the coach does not have sufficient knowledge of the requirements of special and general training of boxers, as well as modern approaches to the organisation of training sessions, he will not be able to correctly determine the tasks at each stage of sports training and clearly formulate specific requirements for the training process. At the same time preparation of a full-fledged sports reserve provides for bringing the system of sports training in accordance with the natural rhythm of development of the organism of boxers. The class of conducting a fight and technical and tactical tasks that a boxer solves during a fight require the creation of the necessary foundation, namely special physical training. The leading role in it is given to the boxer's ability to make the maximum effort in the minimum amount of time. To date, a sufficient amount of data has been accumulated to show that the physical qualities of athletes should be developed as fully as possible from the first stages of long-term training, otherwise the most productive age periods of their formation can be missed. The purpose of the study is to determine the peculiarities of special physical training of qualified boxers based on the analysis of modern scientific literature. Material and Methods. Аnalysis and generalisation of scientific and methodical literature in scientific and metric databases Scopus, Web of science, DOAJ, Eric, and Sciencedirect; logical method. Results. As a result of the search of scientific and methodical literature for determination of features of special physical training of boxers 63170 sources were selected by a keyword "boxing", from which then by refinements on keywords "special physical training", "boxers", "physical abilities", 81 sources were selected, from which 27 sources were found for the analysis, and 6 sources were selected among which the comparative characteristic of methods of testing of special physical abilities, and methods of sports training of boxers of different qualification was carried out. Conclusions. The analysis of modern literature confirms the importance of special physical training of boxers, which includes a combination of technical skills, special endurance, strength, coordination and reaction speed.
Опис
Ключові слова
бокс, спеціальна фізична підготовка, тестування фізичної підготовки, boxing, special physical training, physical training testing
Цитування
Колєнов Д. Д. Характеристика спеціальної фізичної підготовки кваліфікованих боксерів : кваліфікац. робота на здобуття освіт. ступеня магістр : спец. 017 Фізична культура і спорт / Д. Д. Колєнов ; Харків. нац. пед. ун-т ім. Г. С. Сковороди, каф. спорт.-пед. дисциплін і фітнесу. – Харків, 2023. – 40 с. : табл.