РОЗВИТОК ФІЗИЧНИХ ЗДІБНОСТЕЙ УЧНІВ 6 КЛАСІВ ЗАСОБАМИ РИТМІЧНИХ ВПРАВ
Завантаження...
Дата
2024
Автори
Назва журналу
ISSN журналу
Назва тому
Видавець
Харківський національний педагогічний університет імені Г. С. Сковороди
Анотація
Актуальність. Сучасний підхід до фізичного виховання підлітків вимагає ефективних методик, що стимулюють розвиток їх фізичних якостей і сприяють здоровому способу життя. Уроки з використанням ритмічних вправ підходять для цієї мети, адже вони позитивно впливають на фізичний розвиток, сприяють підвищенню мотивації та емоційного настрою учнів. Мета: дослідити ефективність використання ритмічних вправ для розвитку фізичних здібностей учнів 6 класів на уроках фізичної культури. Матеріал і методи. Учасники: у дослідженні брали участь 28 учнів 6 класу, поділені на експериментальну (n=14) та контрольну (n=14) групи. Методи дослідження: включали аналіз літератури, анкетування, педагогічне спостереження, експериментальні методи оцінки фізичних здібностей та математичну обробку результатів. Результати. Виявлено, що застосування ритмічних вправ сприяє покращенню координації, гнучкості та сили, що підтверджується зростанням показників фізичної підготовленості учнів експериментальної групи порівняно з контрольною. Висновки. Програма ритмічних вправ є ефективною методикою для підвищення фізичних здібностей учнів середнього шкільного віку та може бути рекомендована для шкільних уроків фізичної культури.
Topicality. The modern approach to physical education for adolescents requires effective methods that stimulate the development of their physical abilities and promote a healthy lifestyle. Lessons incorporating rhythmic exercises are well-suited for this purpose, as they positively impact physical development, enhancing students' motivation and emotional engagement. Purpose: To investigate the effectiveness of using rhythmic exercises to develop the physical abilities of 6th-grade students during physical education lessons. Material and methods. Participants: The study involved 28 sixth-grade students, divided into experimental(n-14) and control (n=14)groups. Research methods: іncluded literature review, surveys, pedagogical observations, experimental methods for assessing physical abilities and statistical processing of results. The results. It was found that the use of rhythmic exercises contributes to improvements in coordination, flexibility, and strength, as evidenced by the growth in physical fitness indicators among students in the experimental group compared to the control group. Conclusions. The rhythmic exercise program is an effective method for enhancing the physical abilities of middle school students and can be recommended for physical education classes.
Опис
Ключові слова
фізичне виховання, ритмічні вправи, фізичний розвиток, підлітки, здоровий спосіб життя, physical education, rhythmic exercises, physical development, adolescents, healthy lifestyle
Цитування
Деговець А. А. Розвиток фізичних здібностей учнів 6 класів засобами ритмічних вправ : кваліфікац. робота на здобуття освіт. ступеня магістр : спец. 014 Середня освіта (Фізична культура) / Харків. нац. пед. ун-т ім. Г. С. Сковороди, каф. теорії, методики та практики фіз. виховання. Харків, 2024. 63 с. : табл. + дод.