ЕФЕКТИВНІСТЬ ВИКОРИСТАННЯ СУЧАСНИХ ВИДІВ СПОРТИВНОГО ІНВЕНТАРЮ В БАДМІНТОНІ
Завантаження...
Дата
2024
Автори
Назва журналу
ISSN журналу
Назва тому
Видавець
Харківський національний педагогічний університет імені Г. С. Сковороди
Анотація
Сучасний бадмінтон - це складна атлетична гра, яка вимагає від гравців миттєвої реакції, швидкості переміщень по майданчику і швидкості прийняття рішень. Бадмінтон поєднує в собі м'язове і розумове навантаження, вчить логічно мислити, продумуючи різні комбінації у грі. Бадмінтоністу необхідно поставити у незручне становище, не дати можливості йому відбити волан і в той же час захистити своє поле і не попастися на трюки та обмани опонента. Тому планування, тактика і стратегія дає позитивний результат . Тренувальний процес спортсмена у бадмінтоні в підлітковому віці пов'язаний з формуванням всіх його функціональних систем, які забезпечують високу працездатність. Крім того, на даному етапі постає проблема вибору спеціалізації - розподілу спортсменів на одиночні, парні або змішані категорії. Результативність гри парного і змішаного розрядів залежить не тільки від індивідуальних характеристик спортсмена, але і від сумісності партнерів. Гравці повинні підходити один до одного як за фізичними, так і за психологічними показниками. Переваги одного партнера повинні компенсувати недоліки іншого. Гравці повинні мати однаковий ритм, темп гри, знаходити взаєморозуміння на корті, а також контактувати під час гри для прийняття правильних рішень в найкоротші терміни. Діапазон тактичних дій у парній грі визначається технічною майстерністю, здатністю правильно переміщуватися і фізичними якостями партнерів. Дослідження індивідуальних особливостей у бадмінтоні дозволяє вибрати гравців, які найкраще підходять один до одного для роботи в парних та змішаних розрядах. Ускладнення базових вправ додатковим спеціальним обладнанням дозволяє створити більш високий рівень фізичної активності для організму гравця, що стимулює його на розвиток та вдосконалення фізичної форми. Вони допомагають гравцям розвивати свою витривалість, швидкість, силу та гнучкість, що важливо для підтримки високого рівня гри протягом тривалого часу. Це допомагає спортсменам подолати плато розвитку та досягти нових висот. Крім того, ускладнення навчальних вправ може допомогти гравцям більш ефективно розвивати свої навички, що є важливим аспектом у розвитку бадмінтону. Ускладнені завдання на відпрацювання ударів, застосування різноманітного спціального інвентарю можуть допомогають гравцям покращити свою техніку та пришвидшити реакцію на волани.
Modern badminton is a complex athletic game that requires players to have an instant reaction, speed of movement on the court and speed of decision-making. Badminton combines muscle and mental stress, teaches logical thinking, thinking through various combinations in the game. The badminton player needs to be put in an uncomfortable position, not to give him the opportunity to hit the shuttlecock and at the same time protect his field and not fall for the opponent's tricks and deceptions. Therefore, planning, tactics and strategy gives a positive result. The training process of an athlete in badminton in adolescence is connected with the formation of all his functional systems, which ensure high performance. In addition, at this stage there is a problem of choosing a specialization - dividing athletes into single, double or mixed categories. The effectiveness of the doubles and mixed doubles game depends not only on the individual characteristics of the athlete, but also on the compatibility of the partners. Players must match each other both physically and psychologically. The advantages of one partner must compensate for the disadvantages of the other. Players must have the same rhythm and tempo of the game, find mutual understanding on the court, and also contact during the game to make the right decisions in the shortest possible time. The range of tactical actions in a doubles game is determined by technical skill, the ability to move correctly and the physical qualities of the partners. The study of individual characteristics in badminton makes it possible to select players who are best suited to each other for work in doubles and mixed ranks. Complicating basic exercises with additional special equipment allows you to create a higher level of physical activity for the player's body, which stimulates him to develop and improve his physical form. They help players develop their endurance, speed, strength and flexibility, which is essential for maintaining a high level of play over a long period of time. It helps athletes overcome development plateaus and reach new heights. In addition, making training exercises more difficult can help players develop their skills more effectively, which is an important aspect in badminton development. Complicated tasks for practicing shots, the use of various special equipment can help players improve their technique and speed up the reaction to shuttlecocks.
Опис
Ключові слова
бадмінтон, вправи, технічна підготовка, фізична підготовка, badminton, exercises, technical training, physical training
Цитування
Стерін В. М. Ефективність використання сучасних видів спортивного інвентарю в бадмінтоні : кваліфікац. робота на здобуття освіт. ступеня магістр : спец. 017 Фізична культура і спорт / Харків. нац. пед. ун-т ім. Г. С. Сковороди, каф. олімп. і проф. спорту, спорт. ігор та туризму. Харків, 2024. 44 с. : іл., табл.