ОСОБЛИВОСТІ БАЗОВОЇ ПІДГОТОВКИ ЮНИХ БОРЦІВ ВІЛЬНОГО СТИЛЮ

Abstract

Дослідження присвячене удосконаленню програми базової підготовки юних борців вільного стилю на початковому етапі спортивної спеціалізації. Була розроблена експериментальна програми базової підготовки для юних борців, зі збільшенням обсягу засобів координаційної підготовки та ігрового методу тренування. Експериментальна програма була застосована у групі початкової підготовки першого року навчанні протягом навчального року, після чого була перевірена її ефективність. Исследование посвящено усовершенствованию программы базовой подготовки юных борцов свободного стиля на начальном этапе спортивной специализации. Была разработана экспериментальная программа базовой подготовки для юных борцов, с увеличением объема средств координационной подготовки и игрового метода тренировки. Экспериментальная программа была применена в группе начальной подготовки первого года обучении в течение учебного года, после чего была проверена ее эффективность. The study is devoted to improving the basic program training of young freestyle wrestlers at the initial stage of sports specialization. An experimental basic training program was developed for young wrestlers, with an increase in the means of coordination training and game method of training. The experimental program was applied in initial training group of the first year of study during the academic year year, after which its effectiveness was tested.