Тайцзицюань в КНР

Abstract

Тайцзицюань часто называют "медитацией в движении". Оно появилось в древнем Китае, сейчас является одним из самых эффективных упражнений для здоровья. Данное искусство требует определѐнных знаний и навыков, тем не менее, его можно легко освоить. Тайцзіцюань часто називають "медитацією в русі". Воно з'явилося в стародавньому Китаї, зараз є одним з найбільш ефективних вправ для здоров'я. Дане мистецтво вимагає конкретних знань і навичок, тим не менш, його можна легко освоїти. Taijiquan is often called "meditation in motion." It appeared in аncient China is now one of the most effective health exercises. This art requires specific knowledge and skills, however, it can be easily to master.