Самостійна робота студентів з навчальної дисципліни «Фізичне виховання»

Abstract

У праці підкреслено, що одним з першорядних завдань вишу є звернення уваги на те, що ведення здорового способу життя студентів може служити якісною передумовою майбутньої самореалізації в професійному і творчому плані, їх активного довголіття, здатності до створення здорової сім'ї. У зв'язку з цим, цілком обґрунтованим є усвідомлення ролі системи освіти у вирішенні питань формування, збереження і зміцнення здоров'я студентів. Запропоновано види занять фізичними вправами, які допоможуть в правильному функціюванні і підвищенні продуктивності праці у студентів. В работе подчеркнуто, что одной из первостепенных задач вуза является обращение внимания на то, что ведение здорового образа жизни студентов может служить качественной предпосылкой будущей самореализации в профессиональном и творческом плане, их активного долголетия, способности к созданию здоровой семьи. В связи с этим, вполне обоснованным является осознание роли системы образования в решении вопросов формирования, сохранения и укрепления здоровья студентов. Предложены виды занятий физическими упражнениями, которые помогут в правильном функционировании и повышении производительности труда студентов.The work emphasizes that one of the primary tasks of the university is to draw attention to the fact that maintaining a healthy lifestyle of students can serve as a qualitative prerequisite for future self-realization in a professional and creative sense, their active longevity, and the ability to create a healthy family. In this regard, it is quite reasonable to realize the role of the education system in addressing issues of formation, preservation and strengthening of students' health. The types of physical exercises are offered, which will help in the correct functioning and increase in the productivity of students.